Actividad | Ciudad | Lugar | Info | |||||||
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Charlas-Taller de Terapia Psicológica Febrero - Junio / Septiembre - Noviembre 2022 | Avilés | Centro Municipal de Asociaciones El Arbolón | Fechas y Títulos: - 7 de febrero: "Habilidades para promover el autocuidado" - 14 de marzo: "Cómo decir que no sin sentirse culpable" - 4 de abril: "Cómo pedir ayuda sin sentirse incapaz" - 9 de mayo: "Mindfulness: meditación frente al dolor" - 6 de junio: "Higiene del sueño" - ¿? de septiembre: "Autoestima: cómo valorarse más allás de las limitaciones" - 3 octubre: "Afrontar los miedos irracionales" - 7 de noviembre: "Risoterapia". Horario: de 17:30 a 20:00 h. | |||||||
Mieres | Hotel de Asociaciones C/Valerio Miranda, 11 - 1º | Fechas y Títulos: - 2 de febrero: "Habilidades para promover el autocuidado" - 2 de marzo: "Cómo decir que no sin sentirse culpable" - 30 de marzo: "Cómo pedir ayuda sin sentirse incapaz" - 4 de mayo: "Mindfulness: meditación frente al dolor" - 1 de junio: "Higiene del sueño" - ¿? de septiembre: "Autoestima: cómo valorarse más allás de las limitaciones" - 5 octubre: "Afrontar los miedos irracionales" - 9 de noviembre: "Risoterapia". Horario: de 17:30 a 20:00 h. | ||||||||
Langreo | Casa de Cultura "Escuelas Dorado" C/Dorado, 6 - Sama | Fechas y Títulos: - 9 de febrero: "Habilidades para promover el autocuidado" - 9 de marzo: "Cómo decir que no sin sentirse culpable" - 6 de abril: "Cómo pedir ayuda sin sentirse incapaz" - 11 de mayo: "Mindfulness: meditación frente al dolor" - 8 de junio: "Higiene del sueño" - ¿? de septiembre: "Autoestima: cómo valorarse más allás de las limitaciones" - 19 octubre: "Afrontar los miedos irracionales" - 16 de noviembre: "Risoterapia". Horario: de 17:30 a 20:00 h. | ||||||||
Gijón | Hotel de Asociaciones Avda. de Galicia, 62 | Fechas y Títulos: - 16 de febrero: "Habilidades para promover el autocuidado" - 16 de marzo: "Cómo decir que no sin sentirse culpable" - 20 de abril: "Cómo pedir ayuda sin sentirse incapaz" - 18 de mayo: "Mindfulness: meditación frente al dolor" - 15 de junio: "Higiene del sueño" - ¿? de septiembre: "Autoestima: cómo valorarse más allás de las limitaciones" - 26 octubre: "Afrontar los miedos irracionales" - 23 de noviembre: "Risoterapia". Horario: de 17:30 a 20:00 h. | ||||||||
Llanes | Edificio de Las Escuelas Casino de Poo | Fechas y Títulos: - 21 de febrero: "Habilidades para promover el autocuidado" - 21 de marzo: "Cómo decir que no sin sentirse culpable" - 25 de abril: "Cómo pedir ayuda sin sentirse incapaz" - 23 de mayo: "Mindfulness: meditación frente al dolor" - 20 de junio: "Higiene del sueño" - ¿? de septiembre: "Autoestima: cómo valorarse más allás de las limitaciones" - 24 octubre: "Afrontar los miedos irracionales" - 28 de noviembre: "Risoterapia". Horario: de 17:30 a 20:00 h. | ||||||||
Oviedo | Centro Social La Tenderina C/Miguel Unamuno, 21 - Bj. | Fechas y Títulos: - 23 de febrero: "Habilidades para promover el autocuidado" - 23 de marzo: "Cómo decir que no sin sentirse culpable" - 27 de abril: "Cómo pedir ayuda sin sentirse incapaz" - 25 de mayo: "Mindfulness: meditación frente al dolor" - 22 de junio: "Higiene del sueño" - ¿? de septiembre: "Autoestima: cómo valorarse más allás de las limitaciones" - 2 noviembre: "Afrontar los miedos irracionales" - 30 de noviembre: "Risoterapia". Horario: de 17:30 a 20:00 h. | ||||||||
Ejercicio Físico Adaptado Febrero - Junio / Septiembre - Noviembre 2022 | GIJÓN | Hotel de Asociaciones Avda. de Galicia, 62 | Grupo 1: Martes y Viernes, de 11:15 a 12:15 h. Grupo 2: Martes y Viernes, de 12:30 a 13:30 h. Grupo 3: Lunes y Miércoles, de 17:45 a 18:45 h. | |||||||
AVILÉS | Centro Municipal de Asociaciones El Arbolón Avda. de Gijón, 5 | Lunes y Jueves, de 10:00 a 11:00 h. | ||||||||
LLANES | Edificio de Las Escuelas Casino de Poo | Martes y Jueves, de 17:30 a 18:30 h. | ||||||||
Baile Adaptado Febrero - Junio / Septiembre - Noviembre 2022 | GIJÓN | Hotel de Asociaciones Avda. de Galicia, 62 | Martes y viernes, de 10:00 a 11:00 h. | |||||||
AVILÉS | Centro Municipal de Asociaciones El Arbolón Avda. de Gijón, 5 | Lunes y Jueves, de 11:15 a 12:15 h. | ||||||||
Tai Chi Adaptado Febrero - Junio / Septiembre - Noviembre 2022 | AVILÉS | Parque de Ferrera | Lunes y Miércoles, de 9:45 a 10:45 h. | |||||||
AVILÉS | Centro "Jardín Eterno" C/San Bernardo, 14 | Martes y Jueves, de 19:00 a 20:00 h. | ||||||||
OVIEDO | Centro Social La Tenderina C/Miguel Unamuno, 21 - Bj. | Martes y Jueves, de 10:00 a 11:00 h. | ||||||||
ON-LINE | Lunes y miércoles, de 11:00 a 12:00 h. | |||||||||
Pilates Terapéutico Febrero - Junio / Septiembre - Noviembre 2022 | Avilés | Clínica de Fisioterapia Auseva C/Auseva, 9 - Bajo | Cita previa. | |||||||
Avilés | Clínica de Fisioterapia Mario Sánchez C/La Cámara, 18 - 2º | Cita previa. | ||||||||
Oviedo | Clínica Nueve de Mayo C/Campoamor, 27 - 1º | - Grupo 1: Lunes y Viernes, de 11 a 12 h. - Grupo 2: Lunes y Viernes, de 12 a 13 h. - Grupo 3: Lunes y Viernes, de 13 a 14 h. | ||||||||
Terapias Acuáticas Enero - Diciembre 2022 | Langreo | Fundación Sanatorio Adaro C/Jove y Canella, 1 | Cita previa. | |||||||
Gijón | Centro "Gold Place SPA" - Hotel NH Gijón Avda. Dr. Fleming, 71 | Cita previa. | ||||||||
Oficina central
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33402, Avilés (Asturias)
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Delegaciones
Nuestra asociación dispone de delegaciones repartidas por todo el territorio asturiano.
Gijón: Avenida Galicia, Nº62
Oviedo: Calle Miguel Unamuno, Nº21
Langreo: Plaza La Barquera, s/n
Mieres: Calle Valeriano Miranda, Nº11
Llanes: Edificio de las Escuelas - Casino de Poo
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