Charlas-Taller de Terapia Psicológica
Febrero - Junio / Septiembre - Noviembre 2023

Títulos:
- Taller 1: "Relación entre estrés, emociones y dolor"
- Taller 2: "El impacto de situaciones como la soledad en el dolor crónico"
- Taller 3: "Mindfulness: meditación frente al dolor (Parte I)"
- Taller 4: "Mindfulness: meditación frente al dolor (Parte II)"
- Taller 5: "Pequeños cambios para estar mejor"
- Taller 6: "Stop a los pensamientos tóxicos"
- Taller 7: "Estrategias para canalizar las emociones (Parte I)"
- Taller 8: "Estrategias para canalizar las emociones (Parte I)".

Avilés

Centro Municipal de Asociaciones El Arbolón
Av. de Gijón, 5 - Gimnasio Taller

Fechas:
- Taller 1: 6 de febrero
- Taller 2: 6 de marzo
- Taller 3: 3 de abril
- Taller 4: 22 de mayo
- Taller 5: 5 de junio
- Taller 6: 4 de septiembre
- Taller 7: 2 de octubre
- Taller 8: 6 de noviembre

Horario: 17:30 a 20:00 h.

Mieres

Hotel de Asociaciones
C/Valerio Miranda, 11 - 1º

Fechas:
- Taller 1: 1 de febrero
- Taller 2: 1 de marzo
- Taller 3: 5 de abril
- Taller 4: 3 de mayo
- Taller 5: 7 de junio
- Taller 6: 6 de septiembre
- Taller 7: 4 de octubre
- Taller 8: 8 de noviembre

Horario: 17:30 a 20:00 h.

Langreo

Casa de Cultura "Escuelas Dorado"
C/Dorado, 6 - Sama

Fechas:
- Taller 1: 8 de febrero
- Taller 2: 16 de marzo
- Taller 3: 12 de abril
- Taller 4: 10 de mayo
- Taller 5: 14 de junio
- Taller 6: 13 de septiembre
- Taller 7: 19 de octubre
- Taller 8: 15 de noviembre

Horario: 17:30 a 20:00 h.

Gijón

Hotel de Asociaciones
Avda. de Galicia, 62

Fechas:
- Taller 1: 15 de febrero
- Taller 2: 15 de marzo
- Taller 3: 19 de abril
- Taller 4: 17 de mayo
- Taller 5: 21 de junio
- Taller 6: 20 de septiembre
- Taller 7: 18 de octubre
- Taller 8: 22 de noviembre

Horario: de 17:30 a 20:00 h.

Llanes

Edificio de Las Escuelas
Casino de Poo

Fechas:
- Taller 1: 27 de febrero
- Taller 2: 27 de marzo
- Taller 3: 24 de abril
- Taller 4: 29 de mayo
- Taller 5: 26 de junio
- Taller 6: 25 de septiembre
- Taller 7: 30 de octubre
- Taller 8: 27 de noviembre

Horario: 17:30 a 20:00 h.

Oviedo

Centro Social La Tenderina
C/Miguel Unamuno, 21 - Bj.

Fechas:
- Taller 1: 22 de febrero
- Taller 2: 22 de marzo
- Taller 3: 26 de abril
- Taller 4: 24 de mayo
- Taller 5: 28 de junio
- Taller 6: 27 de septiembre
- Taller 7: 25 de octubre
- Taller 8: 29 de noviembre

Horario: 17:30 a 20:00 h.

Ejercicio Físico Adaptado
Febrero - Junio / Septiembre - Noviembre 2023

GIJÓN

Hotel de Asociaciones
Avda. de Galicia, 62

Grupo 1: Martes y Viernes, de 11:15 a 12:15 h.
Grupo 2: Martes y Viernes, de 12:30 a 13:30 h.
Grupo 3: Lunes y Miércoles, de 17:45 a 18:45 h.

AVILÉS

Centro Municipal de Asociaciones El Arbolón
Avda. de Gijón, 5

Baile Adaptado
Febrero - Junio / Septiembre - Noviembre 2023

GIJÓN

Hotel de Asociaciones
Avda. de Galicia, 62

AVILÉS

Centro Municipal de Asociaciones El Arbolón
Avda. de Gijón, 5

Tai Chi Adaptado
Febrero - Junio / Septiembre - Noviembre 2023

AVILÉS

Parque de Ferrera

AVILÉS

Centro "Jardín Eterno"
C/San Bernardo, 14

ON-LINE

Pilates Terapéutico
Febrero - Junio / Septiembre - Noviembre 2023

Avilés

Clínica de Fisioterapia Mario Sánchez
C/La Cámara, 18 - 2º

Oviedo

Clínica Nueve de Mayo 
C/Campoamor, 27 - 1º

- Grupo 1: Lunes y Viernes, de 10 a 11 h.
- Grupo 2: Lunes y Viernes, de 11 a 12 h.
- Grupo 3: Martes y Jueves, de 10 a 11 h.
- Grupo 4: Martes y Jueves, de 11 a 12 h.

Llanes

Edificio de Las Escuelas
Poo de Llanes

Yoga adaptado
Febrero - Junio / Septiembre - Noviembre 2023

Salinas

Centro "We Are Yoga"
C/Nicanor Piñole, 26 - Bajo

- Grupo 1: Martes y viernes, de 9 a 10 h.
- Grupo 2: Martes y viernes, de 18 a 19 h.

Terapias Acuáticas
Enero - Diciembre 2022

Langreo

Fundación Sanatorio Adaro
C/Jove y Canella, 1

Gijón

Centro "Gold Place SPA" - Hotel NH Gijón
Avda. Dr. Fleming, 71